Inglés, pregunta formulada por mayorgaelianys, hace 3 meses

me pueden reunir que son los hábitos saludable

Respuestas a la pregunta

Contestado por antoniavalenzuela210

Respuesta:

ahí está

Explicación:

Llamamos hábitos saludables a todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social.

Contestado por Yuliana8967

Respuesta:

15 hábitos saludables:

Explicación:

* beber mucha agua

* Consumir alimentos ricos en fibra

* Hacer ejercicio regularmente

* Reducir el consumo de grasa

* Limitar la sal

* Dormir unas 7 horas al día

* Eliminar los hábitos negativos ( los que hacen daño para la salud)

* Deshacerse de los carbohidratos refinados

* Mantener un peso saludable

* Reducir el estrés

* Lavarse los dientes

* Bañarse todos los días

* Mantener una dieta balanceada

* Visitar al doctor 1 o 2 veces a año

* Mantener una higiene en el pelo

Yuliana8967: y son: un hábito saludable es toda aquella conducta y comportamiento que ayuda a nuestro bienestar físico, mental y social. Es decir que un hábito saludable incluye muchos aspectos, no se limita solo a la alimentación o al ejercicio.

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