me pueden decir una dieta saludable que se lleve acabo con el plato del buen comer y la jarra del buen beber es de c.naturales pliz
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
verdura
Explicación:
y fruta xdxdxdxdxxxxxxxdxdxdxdx
te mamaste
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Desayuno :sopa de verduras -una manza-un plato pequeño de arroz-un vaso de agua o te
Comida-Una manzana-un huevo hervido-ensalada de verduras (tomate, lechuga,espinaka,nuez ,)-baso de agua o agua de fruta-
cena-medio camote(si es grande) si es pequeño puede ser entero - un baso de agua :)
espero sirva :3
pordon una pregunta coherente
??
Otras preguntas
Evitar os azúcares, grasas, aceites, edulcorantes y sal.
Incluye al menos un alimento de cada uno de los grupos en cada una de las comidas.
Bebe mucha agua.