Question

Me pueden decir los conceptos de movilidad articular, resistencia muscular, fuerza muscular y potencia muscular por favor

Answer 1

Movilidad articular: el movimiento que se realizan en la fase de calentamiento con las articulaciónes no sufran lesiones.

Resistencia muscular: es la capacidad que tiene un musculo de contraerse por periodos largos de tiempo haciendo alguna actividad

Fuerza muscular: es la capacidad de la musculatura de generar aceleracion o deformación de un cuerpo mantenerlo inmóvil o frenar su dezplazamiento

Potencia muscular: es la capacidad de un cuerpo de realizar una actividad de manera rapida y repetida aplicando una fuerza dada.

Explicación: