Question

me pueden decir 5 acciones para favorecer mi salud​

Answer 1

Respuesta:

Hacer ejercicio (peroo no en exceso)

Dormir lo que corresponde es decir 8 horas al día

Comer sanamente (con esto me refiero a todo lo que venga en el plato del bien comer, pero también tu cuerpo necesita grasas, puedes comer cada 2 semanas aún que sea algo de grasa ya que tu cuerpo también lo necesita)

Lávate las manos a menudo con agua y jabón(también antes de comer y después de ir al baño)

Toma la suficiente agua

Espero te sirva :D