me pueden dar 2 ejemplos de velocidad
por ejemplo fuerza: abdominales y flexiones de brazos
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Acelerar y mantener. ...
Subir escaleras corriendo. ...
Saltar la cuerda. ...
Repeticiones en un mismo lugar. ...
Abdominales. ...
Jugar al perseguidor. ...
Sentadillas. ...
El adelantado.
ellapizero908010:
y de resistencia?
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