Question

ME PUEDEN DAR 15 CONSEJOS PARA CUIDAR EL APARATO FONADOR

Answer 1

1. al toser hacerlo desde el diafragma.
2. no consumir mucho alimentos ácidos.
3. no consumir mucho alimento alto de sal.
4. no consumir mucho alimento picante.
5. no gritar para nada, sino hablar duro con el diafragma.
6. no tomar cosas muy calientes.
7. no tomar mucho cosas frías.
8. no tomar aire por la boca.
9. Tomar mucha agua.
10. hacer ejerció.

Dios te bendiga!!...