me pueden ayudar rapido a hacer un resumen muy corto de consecueencias de la hipertencion arterial/ obesidad
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
aqui esta
Explicación:
La hipertensión y el sobrepeso son dos enfermedades que afectan a España y el resto de civilizaciones avanzadas de forma masiva. Su relación la vamos a ver en el siguiente post:
¿Qué son el sobrepeso y la obesidad?
Subida de la presión arterial por la grasa corporal
Reducción de peso, presión arterial e IMC
La importancia de la dieta para reducir la presión arterial
Relación entre actividad física y presión arterial
¿Qué son el sobrepeso y la obesidad y cómo afectan a la presión arterial?
El sobrepeso ocurre cuando el índice de masa corporal es igual o mayor a 25 kg/m2. Por su parte, la obesidad es cuando el índice de masa corporal es igual o superior a 30 kg/m2. Tanto la obesidad como el sobrepeso se consideran los factores ambientales desencadenantes más importantes de todos los implicados en la aparición de la hipertensión.
El exceso de grasa corporal contribuye a elevar la presión arterial desde la infancia. Se ha comprobado que por cada 10 kilos de peso ganados se produce un incremento de la tensión arterial de unos 2-3 mm Hg. El riesgo cardiovascular depende también de dónde se localice la grasa, siendo la ubicada a nivel abdominal la más peligrosa para la composición corporal. Además de causar hipertensión arterial, el sobrepeso y la obesidad, también predisponen a otras patologías como la diabetes y la hipercolesterolemia. Todo esto aumenta aún más el riesgo cardiovascular.
La hipertensión arterial, de la que hablamos en un artículo anterior del blog, tiene distintos grados:
Hipertensión leve: 140-159mmHg sistólica y 90-99mmHg diastólica
Hipertensión media-grave:160-179 mmHg sistólica y 100-109 mmHg diastólica
Hipertensión grave: >180mmHg sistólica y >110mmHg diastólica