Question

Me pueden ayudar por favor es para hoy ​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

que alimentos debo consumir?

DESAYUNO: pescado, leche, avena, queso, huevos, soya, chufla.

ALMUERZO: ensalada de verduras, menestras, yuca, pescado, pollo, carnes rojas, camotes, caldo de gallina.

CENA: Vegetales, ya sea crudos o cocidos, Proteínas bajas en grasas: huevo, pescado, queso fresco o algunos frutos secos, yogurt.

todo esto nos ayudara a tener una buena alimentación, comineod cosas saludables para asi eviatar cualquier tipo de enfermedades.

Answer 2

Respuesta:

Hola Mateo soy la amiga de Tami