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1-El autoconocimiento consiste en conocernos profundamente a nosotros mismos, sabiendo entender nuestras emociones, defectos, cualidades y problemas en cualquier contexto.
2-Para el bienestar psicológico, el autoconocimiento es clave, ya que permite saber lo que queremos en la vida, sin importar si es a largo, mediano o corto plazo
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