me pueden ayudar plis es urgente realizar una lista de 10 cosas que necesitan las personas para lograr un desarrollo y bienestar integral
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1.Probar cosas nuevas.
2.Hacer ejercicio.
3.Sembrar aficiones y tener hábitos .
4.Alejarse de las malas influencias(mala compañía) y charlar de nuestras preocupaciones o dudas con un psicólogo.
5.Romper con el sedentarismo.
6.Poner orden con nuestra rutina diaria.
7.Probar con deportes extremos.
8.cuidar nuestra alimentación.
9.Cuidar nuestra higiene.
10.Confiar en ti mismo.
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