me pueden ayudar en esta tarea es para ya gracias .tres situaciones que te produce ansiedad frente a la Hoja en blanco y tres estrategias para superar ansiedad
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Explicación:
5 maneras naturales de eliminar la ansiedad y el estrés
Meditación. Una de las mejores formas de relajarte y alejarte del estrés de la vida diaria es a través de la meditación. ...
Yoga. Otra manera natural para relajarte es hacer ejercicio o yoga. ...
Escribe. ...
Aceites esenciales. ...
Dieta nutritiva.
25 nov. 2016
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