me pueden ayudar dándome una pregunta múltiple sobre sedentarismo? :d
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Hace años que no me muevo con regularidad. ¿Puedo hacer actividad física? ...
¿Cuánto tiempo debería hacer actividad física? Empiece haciendo actividad física y después vemos. ...
¿Cómo puede evitar lesionarse?
Explicación:
coronita
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