Me pueden ayudar con un desayuno saludable Tambien en lo que es almuerzo y merienda
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Desayuno: Licuado de plátano y fresa
Comida: pollo sin empanizar con ensalada
Cena: avena cocida o 2 quesadillas DE JAMÓN con ensalada
Comida: pollo sin empanizar con ensalada
Cena: avena cocida o 2 quesadillas DE JAMÓN con ensalada
Contestado por
1
Respuesta:Licuado de plátano y fresa
Comida: pollo sin empanizar con ensalada
Cena: avena cocida o 2 quesadillas
Explicación:
Eso te ayudará
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