Educ. Fisica, pregunta formulada por ximena18152013, hace 17 horas

Me pueden ayudar con esta pregunta plis ಥ_ಥ​

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Contestado por quetinporta19770109
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Respuesta:

Debes definir si practicas la modalidad deportiva de manera ocasional, recreativa o competitiva, ya que desde allí podrías fijar metas y objetivos para implementar en un posible plan de entrenamiento físico el cual resulta necesario si decides practicar una modalidad especifica del ciclismo de manera competitiva.  

Te contamos que aunque son parecidos existen diferencias entre acondicionamiento y entrenamiento físico, ya que el acondicionamiento busca un estado general saludable, él entrenamiento (deportivo) va más allá, pues es un conjunto de procesos sistemáticos que incluyen la preparación técnica, táctica y psicológica, y si la persona en sobrepeso decide practicar un deporte individual como el BMX, RUTA, XC, DH O ENDURO etc. Lo mejor es contar con el acompañamiento profesional o contar con asesoría especializada.

Explicación:

espero aberte ayudado

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