me pueden ayudar con el tema de la ansiedad??
varias veces hay una amiga que me escribe cosas como
“estoy llorando” cosas así y no sé qué hacer para ayudarla o decirle, otra cosa
es cuando le dan ataques de ansiedad no sé qué hacer ni decirle pero quiero saber como ayudarla por chat y en persona
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La verdad esta app es para tarea ..pero te voy a ayudar ..dile que tome aire y lo expulse y cuente hasta 10 o dale su comida favorita..(aunque eso es para ataques de ira)
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hmmmmmm
Explicación:
cuando sufres de ansiedad Bueno Tienes Miedo A conocer personas nuevas o eso te pone nervioso o te pones ansioso pero supongo que tu amig@ tiene tiempo conociendote Hmm
pero ..
tengo Ansiedad y se como controlarla bueno a veces por que tienes lo vital pero pierdes el control y el sentimiento...
tengo mucha informacion pero supongo que no quiero alargarme mucho.
Adios.
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emepro01123oop:
la musica ayuda
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