me pueden ayudar a resolver por favor
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1) puede activar el metabolismo.
2) aeróbica Loque debería implicar usar músculos grandes.
3) pueden aumentar la capacidad Pulmonar.
4) hacer ejercicios de respiración. alimentarse bien.
5) puede ayudar a umentar la fuerza muscular y la resistencia. nos ayuda al sistema cardiovascular.
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