Me pueden ayudar a describir estos ejercicios porfavor es para hoy
patriciamercedescall:
CUALES?
El salto de tijeras
Coordinación de piernas
Coordinación de brazos y piernas
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Respuesta:
Los saltos de tijera se dirigen a todos los grupos musculares y mejoran la salud cardiovascular. Este ejercicio trabaja tus abdominales, brazos, espalda, hombros, glúteos y piernas. También quema calorías e incrementa tu frecuencia cardíaca. ... Este ejercicio es apto para entrenamientos cardiovasculares y de fuerza.
2-Coordinación: son movimientos coordinados de brazos y piernas utilizando diversas funciones psicomotoras, con vista a una acción de forma adecuada. ... Reacción: es la situación o posición de movimientos, estado de tensión de los músculos y la postura.
Explicación:
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