Me pondria ayudar quiero la bondad de este ejercicio :(
De pie frente a una pared apoyar los brazos, adelantat y flexionar una pierna dejando la de atras bien estirada con los pies mirando al frente.
Kalee20:
Tambien estas en vacacional?uu
Respuestas a la pregunta
Contestado por
20
Respuesta:
Explicación: Ayuda a reducir las molestias musculares y a mejorar nuestro equilibrio de flexibilidad
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