¿me podrian decir 5 ejercicios de capacidades fisicas? lo necesito urgente
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2
yo creo que estos te pueden ayudar:
saltar la cuerda
abdominales
sentadillas
ejercicios de cadera
estirar los brazos de un lado al otro lado
saltar la cuerda
abdominales
sentadillas
ejercicios de cadera
estirar los brazos de un lado al otro lado
lucerit78:
te lo agradezco mucho me ayudaste bastante... :)
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