Salud, pregunta formulada por aparicioq, hace 1 año

Me gustaría saber el porqué la respiración se agita al hacer actividades que requieren mucho movimiento. ejejmplo: caminar, correr, etc...

Que se puede hacer para evitar esto.

Se puede deber a que no hago ejercicio?

Respuestas a la pregunta

Contestado por agudelo1200

No se debe a que no hagas ejercicio, sin embargo tal vez te ajites más rapido que alguien que si lo hace.

El oxigeno es transportado por la sangre que lo distribuye a todo el cuerpo, el hacer actividades que requieran mucho movimiento tu cuerpo consume más oxigeno de lo normal, la sangre no esta transportando lo suficiente por lo que la respiración se agita para tomar mucho más aire en un menor tiempo al normal y que la sangre pueda distribuir el oxigeno a todas partes sin que se agote. Esto con la finalidad de mantenerte saludable.

aparicioq: Hay algo que pueda hacer para eso. estoy algo de sobrepeso. Antes no me pasaba.

agudelo1200: Es 100% Normal que eso pase ya que la sangre debe distribuir oxigeno a todo el cuerpo, si tienes sobrepeso hay factores que relentizan el transporte del oxigeno y más aún cuando ejercitas el cuerpo.

agudelo1200: Para eso no hay nada que se pueda hacer ya que es algo necesario, si mantienes una rutina constante de ejercicio con una dieta balanceada veras como cada vez tu cuerpo se agota menos, tu respiración no se agita tanto y tu peso reducira de una manera considerable. Al agitarce tu respiracion y tu cuerpo se te esta dando una señal de que el ejercicio que estas haciendo si esta influyendo de una amnera positiva en tu cuerpo.

aparicioq: Gracias.

Contestado por ayaanayalessia

Respuesta:

si te falta la respiracion al hacer ejercicio tienes asma pero si te agitas domas significa que todo el mundo se agita hagas lo que sea

Explicación:

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