me golpie el pie y me duele
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mmmmmmmmm...........
cha931554:
oye we que pedo
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Descanse. ...
Coloque hielo en el dedo del pie por 20 minutos cada hora que esté despierto durante las primeras 24 horas; luego, de 2 a 3 veces al día. ...
Mantenga su pie levantado para ayudar a reducir la hinchazón.
Tome analgésicos si es necesario.
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