Me dicen 10 ejercicios que puedes realizar en casa y como se hacen
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Respuesta:
lagartijas, sentadillas, saltos, abdominales, mariposas, trotar al rededor del patio, subida de escalón, tijeras, flexiones en la pared, y flexiones en el suelo
tobicabrera266:
Lagartijas, abdominales,con conos o botellas podes entrenar haciendo zig zag con una pelota o sin pelota, trotar y saltar la soga
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2
Respuesta: 1. saltar
2. correr
3. trotar
4. caminar
5. hacer lagartijas etc
Explicación:
6. tijeras
7. flexiones
8. abdominales
9. jugar de carreritas
10. estirarse
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