me dan 10 ejemplos de ejercicios de movimientos corporales
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MUEVE LOS MUSCULOS
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1. SENTADILLAS
2.ZANCADAS
3.ABDOMINALES
4.ABDOMEN ALTO
5.ABDOMEN BAJO
6.OBLICULOS
7.PLANCHAS
8.LAGARTIJAS
9.PLANCHA LATERAL
10.FLEXION LATERAL
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