Me ayudar porfa
describa 2 ejercicios del tren superior y 2 ejercicios del tren inferior, indique los planos de movimientos presentes en la ejecución.
Señale la musculatura implicada que usted conozca de cada uno de los ejercicios (no buscar en google)
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
1. ABDOMINALES 2. PLANCHAS SUPERIOR
1- Sentadillas 2- Burpees INFERIOR
Explicación:
EL SUPERIOR FORTALECE TRONCO Y BRAZOS
EL INFERIOR FORTALECE PIERNAS
genesisvalentina0:
Gracias
ME HAS SALVADO
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