Question

Me ayudann
A)Como debe ser nuestra alimentación antes y después de cada entrenamiento
B) cuantas veces es recomendable realizar actividad física ¿por qué?
C) como me doy cuenta que tengo una mala alimentación ¿qué síntomas demuestra mi cuerpo?

Answer 1

Respuesta:

Los dos principales factores que intervienen en el estado de salud de la persona son las características genéticas y el estilo de vida. La mayor parte de las enfermedades tienen una base genética, pero el estilo de vida del individuo es el factor que determina qué patología puede desarrollar en el transcurso de los años. En Europa, la mayoría de las principales causas de muerte corresponden a enfermedades crónicas relacionadas directamente con la falta de cambio de conductas asociadas al estilo de vida, que el propio individuo puede llegar a controlar

Explicación:

si te ayudo por lo como la mejor respuesta porfa