Question

me ayudan y doy coronita por fa​

Answer 1

Respuesta:

consumir muchas verduras regular frutas con moderación las carnes

y fibra

Answer 2

Respuesta:

-Pechuga de pollo (Sin mucha grasa) , arroz rojo , con verduras al vapor ,  con agua de Jamaica (Sin azúcar).

Vale espero que mi respuesta te aya servido de ayuda , por favor regalame coronita , corazones y estrellas.

Explicación: