me ayudan? siempre me siento neutral asi que no se que responder ;-; la pregunta cortada era: ¿que puedo hacer para cambiar la emoción?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
alegria pensar en algo triste
gratitud pensar en la envidia
serenidad tomarte un chocolate :D
diversion pensar en algo triste
esperanza pensar cuando fracasaste
orgullo no ser nada en la vida
amor pensar cuando no sentiste nada
Respuesta:
Actividad 4. Ejercicios pág. 20 Parte 1
¿Qué son las distorsiones cognitivas?
Las distorsiones cognitivas son aquellas maneras erróneas que tenemos de procesar la información, es decir, malinterpretaciones de lo que ocurre a nuestro alrededor, generando múltiples consecuencias negativas.
Explicación:
¿Qué son las distorsiones cognitivas?
Las distorsiones cognitivas son aquellas maneras erróneas que tenemos de procesar la información, es decir, malinterpretaciones de lo que ocurre a nuestro alrededor, generando múltiples consecuencias negativas.¿Qué son las distorsiones cognitivas?
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