Question

me ayudan (respuestas tontas las reporto)

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Energéticos: frutos secos, chocolate amargo, aceite de coco, miel de abeja, uvas, mango, huevos, etc.

Reguladores: zanahoria, tomate, brócoli, calabacín, lechuga, espinaca, col, naranja y mandarina, piña, plátano, aguacate, uva, etc.

Formadores: Leche y sus derivados como el yogurt, cuajada, requesón y queso, frutos secos como nueces, maní, avellanase, carne de res, pollo, mariscos y pescados como el atún, huevos de gallina y de codorniz, Leguminosas o granos como arvejas, frijoles, lentejas, soya y garbanzos, entre otros.

lo demás tendrás que hacerlo tu por que va en hojas pero si quieres puedo ayudarte a escribirlo