Question

Me ayudan porfis✌✌✌​

Answer 1

1. Tiempo de descansó: leer libros
2. Higiene de la piel:lavarse la cara tres veces por día
3. Higiene de manos:lavarse las manos con jabón en las ocasiones que fuimos expuestos,cortarse las uñas.
4. Lavarse todos los días los pies y cortar cuando sea necesario
5. limpiar cuando tenga exceso no continuamente por q ellos mismos tienen su mecanismo de limpieza
6. Humedecer un algodón con agua tibia y pasarlo por la zona del lagrimal y los párpados. Es muy importante que use un algodón para cada ojo.
7. Limpiar 3 veces al día
8. limpiar el cabello cada 3 días y durante 6 minutos.
9. Lavar dos veces al día
10. Cepillarse y usar el hilo dental.
11. Bañarse o ducharse diariamente, antes y después de realizar una actividad física. Secarse los pies correctamente después de cada lavado y aplicar polvos de talco si ha habido una sudoración excesiva.
12. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano.
13. Liberar tóxicas y sentirnos mejor con nosotros mismos.
14. Para prevenir distintos tipos de enfermedades: diarrea, influenza, hepatitis, neumonía, Síndrome Urémico Hemolítico (SUH) e infecciones de la piel, entre otras. GRACIAS ^ ^