me ayudan porfavor(-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩___-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩)╥﹏╥
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
✓ todas las comidas deben de tener aunque sea una verdura
Argumento: aporta vitaminas, sales minerales, antioxidantes y fibra; además es baja en calorías y favorece la eliminación de toxinas del organismo
✓ Bañarme todos los días.
Argumento: Al no ducharte, estas permanecerán en la piel y correrás el riesgo de desarrollar diferentes tipos de infecciones, incluidas enfermedades de la piel y del pecho.
✓tomar 2 litros de agua o aunque sea un 1 litro de
agua diarios
Argumento: Beber la cantidad recomendable de agua hace que el hígado, los riñones, el sistema digestivo e inmunológico cumplan muy bien con sus funciones.
✓ Hacer ejercicio.
argumento:La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.
Explicación:
Espero y te sirva