me ayudan porfabor lo necesito urgente porfa
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Dedes aser ejercio y comer saludare
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hacer ejercicio -- tener buena salud
tener una buena alimentación--- estar saludable
dejar de jugar videojuegos violentos----- ayuda a no tener problemas mentales
comer frutas y verduras----- ayuda a subir las defensas del organismo
dormir mínimo 9 horas al día ------ ayuda a que el cuerpo no esté exausto y tener mayor energía
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