Me ayudan por favor es urgente
* Investiga
. Que es un entrenamiento y de ejemplo.
. Que es un ejercicio físico
. Tipos de ejercicios físicos
.Que es una preparacion física general (ejemplos )
. Fundamentos físicos especiales
. Aspectos psicológicos específicos del deporte
. Que es un entrenamiento básico (ejemplo)
.Entrenamiento de alto rendimiento (ejemplos).
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Espero te ayude ten un feliz día
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