Educ. Fisica, pregunta formulada por guelaccorralesazunta, hace 4 meses

Me ayudan por favor es para hoy

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Respuestas a la pregunta

Contestado por ninaevelen27

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Contestado por otaku2423

1

HIDRATOS DE CARBONO:

Desayuno: Leche con pan.

Almuerzo: Cáscara de papa crujiente.

Cena: Jugo con cereal.

LIPIDOS O GRASAS:

Desayuno: Pan con mantequilla o frutos secos.

Almuerzo: Pollo frito con papas fritas

Cena: Pollo frito con papas fritas.

PROTEÍNAS:

Desayuno: Huevo sancochado.

Almuerzo: Tazón de quinua y salmón

Cena: Sándwich Shawarma de garbanzo.

Explicación:

Espero haberte ayudado

Corona pliss

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