ME AYUDAN POR FA GRACIAS DOY CORONA,CORAZON Y PUNTOS SOLK A LAS PERSONAS QUE ME AYUDAN CON LA RESPUESTA CORRECTA
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beneficios:ayuda a la salud, xejemplo:cardio ayuda a el corazon, y asi con diferentes ejercicios como, controlar el peso, mejorar estado de animo,aumenta la energía, etc...
perjuicios( en caso de exceso de ejercicio físico):lesiones,problemas cardíacos,síndrome de sobre entrenamiento,descenso del sistema inmune.
Explicación:
ESPERO QUE TE SIRVA!! :)
zoesalmun0:
:)
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