Question

Me ayudan plis con las características de la zumba mínimo como 8 plis es para hoy.
(Les doy coronita)

Answer 1

Respuesta:

Es una disciplina fitness creada a mediados de los años 1990.

Enfocada por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.

Es una disciplina deportiva que se imparte en clases dirigidas en la que se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de música latina (merengue, samba, reggaeton, cumbia y salsa) con la finalidad de perder peso de forma divertida y mejorar el estado de ánimo de los deportistas.