Me ayudan es para hoy coronita a la mejor respuesta ;-; ;v
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el principal beneficio es poder expresarte y escuchar a los demas, te sientes mas codo con la o las otras personas, poder tener una comunicavion correcta y agradable, tambien puedes conseguir las cosas deseadas expresandote correcamente, tener mas confianza con la gente de al rededor
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