Question

me ayudan es para hoy

Answer 1

Respuesta:

Fuerza: Levantar pesas o empujar algo.

Resistencia: hacer plancha por 3 minutos o Test Course-Navette.

Velocidad: Correr una maratón.

Flexibilidad: Hacer la araña o hacer un split.

Esos son algunos ejemplos.

Espero haber ayudado, ¡Suerte!

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

fuerza cargar algo o ir al gym

resistencia hacer lagartijas por 5 minutos

velocidad correr cuando te persigue un perro te lo aseguro es muy dificil

flexibilidad hacerte como un aracnido weee

espero haberte ayudado si es asi me dejas tu poderosa corona siii

bye salu2

Explicación:v