Question

me ayudan es de ciencias naturales​

Answer 1

Respuesta:

1 comer mucho y no hacer ejercicio diaria mente eso causa mucho cansasio al hacer una actividad

2 es una alimentación sana que ayuda a nuestro cuerpo a evitar sobre peso o obesidad

3 El indicador que se usa para saber si una persona tiene sobrepeso u obesidad es el índice de masa corporal (IMC). Esta medida se calcula al dividir el peso entre el cuadro de la estatura. Según este indicador, una persona tiene sobrepeso si su IMC es mayor a 25 y sufre de obesidad si es superior a 30.

4 lavarse las manos antes de comer

Consumir Frutas y Vegetales.

Tomar Agua.

Comer despacio y masticar bien los alimentos.

Evitar refresco.