ME AYUDAN EN ESTA PARTE POR FAVOR
LES AGRADECERIA MUCHO
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La presencia de oxígeno es prácticamente nula. La utilización de sustratos energéticos (ATP, PC) no produce sustancias de desecho. Es característica de aquellos ejercicios de alta intensidad (puede llegar a ser máxima) y cortísima duración (segundos).
Multisaltos.
Carreras de no más de 5» La intensidad de estas carreras es máxima (100%). ...
Carreras de 5» – 20» En este apartado podemos incluir carreras lanzadas, de 50 y hasta 100 metros. ...
Recuperación.
Explicación:
mesicuenca:
MUCHAS GRACIAS AMIGO
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