Me ayudan doy coronita y estrellas porfavoooor
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fc basal= representa e trabajo del corazón necesario para mantener el metabolismo basal
fc Rep= los resultados al despertarte sin realizar esfuerzo ni haber comido nada normal entre 60 y 100ppm
fc esf= 220-edad lo multiplicado por el esfuerzo
ej 220-20= 200×70% de esfuerzo= 140ppm
fc max= 220-edad
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