me ayudan con la 5 porfa favor
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Respuesta: resistencia aeróbica: es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o leve en un tiempo extenso.
La resistencia anaeróbica: en cambio, refiere a la capacidad de realizar un esfuerzo muy intenso por un tiempo breve.
de nada UwU
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