me ayudan con estos plis, vean la foto, respondan solo si saben
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1:la entrada de calor es un calentamiento para que los músculos del cuerpo estén activos ala ahora de hacer ejercicio , es importante porque su no lo hacemos tendríamos calambres, ligaduras y puede que halla posibilidades de un tendón rasgado
2:salto de tijera, trotar, mover las caderas... etc
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