me ayudan con esto? es de educación física 3 Describir la Flexibilidad, dar un ejemplo de una disciplina Atlética que involucre esta capacidad y
cómo entrenarla.
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pues la flexibilidad es que los huesos son flexibles en la disciplina atlética esto se involucra en la carrera de salto y se la entrena con yoga
alissagisellelombrad:
muchas gracias
ejemplo de una disciplina de Atletismo que involucre esta capacidad y cómo entrenarla.
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Respuesta:la flexibilidad aparte de que te ayuda a crecer te ayuda a poder hacer cosas de mayor fuerza
Explicación:
Ejemplo de disciplina física son los aeróbicos
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