Física, pregunta formulada por villegasvaleria70, hace 11 meses

Me ayudan con esto: ¿cuales son las partes del calentamiento?:-)

vavalen: Esas son las partes del calentamiento

vavalen: son -carrera suave -desplazamiento lateral- levantar talones - carreras espaldas

vavalen: carreras impulsando en un pie o en otro pie

Respuestas a la pregunta

Contestado por Braner09

-Activación dinámica general. Objetivo: Provocar adecuadas respuestas funcionales de los grandes sisitemas del organismo : cardíaco, circulatorio, respiratorio. ...

-Estiramiento. Objetivo: Disminuir tensiones musculo tendinosas originadas en el estado de reposo. ...

-Activación dinámica específica.

villegasvaleria70: Mucha gracias

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