Educ. Fisica, pregunta formulada por isabelso, hace 9 meses

¿Me ayudan con este taller por favor? Es urgente.

1. ¿Que es la capacidad física de flexibilidad?

2. ¿Cuales con los tipos de flexibilidad?

Es sólo eso, muchísimas gracias.

laurajuliananietovar: Según Kim los tipos de flexibilidad (2006) son: estática, funcional y activa (pudiendo ser estática o dinámica). o Vrijens (2006) por una parte distingue la flexibilidad general y específica y, por otra, la flexibilidad activa y pasiva.

Respuestas a la pregunta

Contestado por santos2899

Respuesta:

1. ¿Que es la capacidad física de flexibilidad?

La flexibilidad es la capacidad que tienen las articulaciones de poseer una determinada amplitud de movimiento

2. ¿Cuales con los tipos de flexibilidad?

Hay 2 tipos de flexibilidad: activa y pasiva. Dentro de la activa se distingue la dinámica, la estática y la mixta. A continuación procederemos a explicar la flexibilidad activa dinámica, activa estática y pasiva, dado que la flexibilidad mixta es una mezcla entre la flexibilidad activa y estática

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

la flexibilidad es capacidad que tiene las articulaciones .

hay 2 tipos de flexibilidad

activa y pasiva

Explicación:

espero te ayude

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