ME AYUDAN CON ESTAS PREGUNTAS RAPIDO LES DOY CORONA !!!
¿Qué es la anemia ?
¿Por qué se produce la anemia?
¿Qué se puede comer para evitar la anemia?
¿Qué no debo comer si tengo anemia?
MUCHA GRACIAS ES DE ENFERMERIA DOY CORONITA!!
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
que es la anemia?
Insuficiencia de glóbulos rojos saludables debido a la falta de hierro en el cuerpo.
Debido a la deficiencia de hierro, los glóbulos rojos no pueden transportar suficiente oxígeno a los tejidos del cuerpo.
Por qué se produce la anemia?
La anemia se produce cuando la sangre no tiene suficientes glóbulos rojos. Esto puede suceder si: El cuerpo no produce suficientes glóbulos rojos. El sangrado hace que pierdas glóbulos rojos más rápidamente de lo que pueden ser reemplazados.
Qué se puede comer para evitar la anemia?
Carnes rojas. Este tipo de carnes se caracterizan por almacenar hierro, además de contar con ácido fólico, proteínas, zinc y vitaminas. ...
Menestras. Se distinguen por contar con hierro de origen vegetal. ...
Mariscos. ...
Frutos secos. ...
Huevo
Qué no debo comer si tengo anemia?
Leche y lácteos: Leche condensada, lácteos enriquecidos con nata o chocolate, quesos grasos. Carnes y derivados: Carnes muy grasas, vísceras (salvo el hígado), charcutería. Cereales: Bollería convencional, productos de pastelería y repostería. Bebidas: Bebidas alcohólicas.
Respuesta:
primera pregunta
la anemia es también conocida como nivel bajo de hemoglobina, puede hacer que te sientas cansado y débil
segunda pregunta
la anemia produce que sangre no tiene suficientes glóbulos rojos
tercera pregunta
se puede evitar comiendo alimentos Saludables de buena protección en nuestro cuerpo
como la zanahoria veterraga tomate
otras cosas que sean buenas para evitar comiendo la anemia
cuarta pregunta
Carnes muy grasas, vísceras (salvo el hígado), charcutería
Saludos⭐