Question

me ayudan con el vendedor o falso


De acuerdo a el material enviado (video y texto) responda las siguientes preguntas.

Intensidad: es la cantidad de esfuerzo que se hace cuando hacemos cualquier ejercicio. Ejm: si corremos despacio es baja intensidad, si corremos a velocidad máxima es una intensidad alta. Pero cuando levantamos pesas por ejemplo es mucho peso la intensidad es alta, si son pesos bajos y hacemos repeticiones lentas la intensidad es baja, pero en caso que la pesa sea baja y se hace a máxima velocidad la intensidad también es alta. Por eso se define a la intensidad alta como la capacidad de realizar ejercicios con el maximo esfuerzo posibles, sea cual fuere el ejercicio.

VERDADERO O FALSO

1- La resistencia aeróbica es la resistencia en la cual hacemos trabajos de larga duración y poca intensidad.

2- La resistencia aeróbica sirve para hacer pesas en poco periodo de tiempo.

3- La flexibilidad sirve para tener mas movimientos al hacer cualquier ejercicio.

4- La velocidad es la capacidad de hacer un ejercicio o trasladarse de un lugar a otro de la forma mas lenta posible. 5- La velocidad en las carreras de 100 metros se mides en metros recorridos por

segundos que tomo, pero en las carreras de autos se mide en Kilómetros por hora.

6- La fuerza se da por la contracción de los huesos.

7- Cuando hacemos fuerza máxima solo podemos repetir de una a 3 veces el movimiento

y luego descansar.

8- Existen 5 tipos de fuerza según el texto dado.​

Answer 1

Respuesta:

adiós de la misma pasaría ayuda en Colombia

Answer 2

Respuesta:

1 verdadero 2 falso 3 verdadero 4 falso 5 verdadero 6 falso 7 verdadero 8 falso