Question

me ayudan a responder? estoy atrasada cn los trabajos y quiero terminar rápido


Actividades:

1) ¿Qué actividad física haces por semana y con que frecuencia? salir a caminar, correr, football



2)¿Crees que debés hacer más y mejor actividad física?

En caso de que algo te lo éste impidiendo….¿Podes intentar hacer actividad física, cualquiera sea, a pesar de ese impedimento?yo no tengo impedimentos entonces ya estoy siguiendo una rutina de entrenamiento



3)¿Qué importancia le das a la comida? ¿Te hidratás, beber agua, lo suficiente por día?lo mas importanrte de las comidas es que esten valanciadas



4)¿Qué cambios harías o no a la hora de alimentarte? ¿Tenés información suficiente al respecto o falta de información? yo comeria mas frutas y verduras y dejaria tantos doritos



5) ¿Crees que este tiempo en aislamiento cambio tu alimentación y tu frecuencia respecto al deporte?cambio mi alimentacion antes no comia tantos doritos chetos y otras cosas, por el aislamiento deje de correr por mucho tiempo me aleje de todo el ejercicio



6) ¿Qué propondrías para trabajar en la escuela respecto a la clases de educación física, en la medida en que podamos volver a trabajar en el patio poco a poco?yo no voy presenciales entonces no se que hacen ni en que mejorarlo



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Answer 1

Respuesta:  bueno ago todos los dias estiramientos                                                                2_si por que asi mi cuerpo se ayuda a cuidarse                                                     3_que es rica pero no debo comer mucho por que seria mal para mi cuerpo   4_debo alimentarme despues de mis ejecicios                                                           5_si un poco

6_debo asr caso ami estudios y debemos mejorar en cuirdarnos

Explicación: espero que te ayude