Me ayuda pliis es para hoy paras 2:30 de la tarde no respondan si no saven.
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Respuesta:
Lordosis:
Características:
Es la curva hacia adentro de la columna lumbar
Sintomas:
- Dolor de Espalda
- Curvatura Exagerada en la parte Lumbar
Consecuencias:
- Estrés
- Malas pocisiones
- Mala adaptación en la distribución de peso.
Explicación paso a paso:
Pienso y reflexiono y escribo las medidas preventivas para evitar enfermedades posturales.
- Hacer deporte diario
- Tener una buena postura al momento de dormir
- Cambiar de postura cada cierto tiempo
De cifosis esta en los comentarios, porque no me dejaba poner aqui
Sintomas:
- Dolor de Cuello
- Dolor de espalda
- Debilidad Muscular
Consecuencias:
- Deformidad Física
- Talla baja
- Fractura por compresión vertebral
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