Educ. Fisica, pregunta formulada por Daniiiisoza123, hace 11 meses

me aMe ayudann ¿como te puedes recuperar despues de bailar tanto?

Respuestas a la pregunta

Contestado por mayra03s22
1

Respuesta:

con una ducha y descanzo

Contestado por hemisojujo
1

Respuesta:

Las formas de como se puede recuperar despues de bailar tan es:

  • Descanzar.
  • Tomar suficiente liquido.
  • Inhalar y exhalar.
  • Sobarse las piernas, para que no duelan y si duelen mojar las piernas y pies con agua fria.
  • No esforzarse mas de lo que su cuerpo puede
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